为引导大学生提升自我认知、发掘内在潜能、明晰成长规划，5月13日，“发挥自身优势 成就美好人生”主题活动在15栋学生公寓悦心坊举行，活动由邓立老师主持，2025级康复治疗技术专业部分学生参加活动。
互动启思，重塑自我认知。同学们围绕“优势与兴趣冲突如何选择”“优势是否会随环境变化”等问题积极交流。邓立老师指出，优势是成长突破的核心，既包含专业技能，也涵盖性格特质，关键在于建立积极自我认知，学会用优势视角看待自己。
方法赋能，激活内在潜能。邓立老师分享发掘优势路径：回溯过往高光时刻，提炼核心能力；借助他人反馈，补齐自我认知盲区。同时，她给出优势转化策略，通过撰写优势日记、合理重组任务、设定成长目标，助力学生将优势转化为持续动力。
每个人难免存在缺点，无需为此陷入焦虑，唯有正视不足、放大优势，方能在成长路上行稳致远。未来，希望同学们持续深耕自我，将自身优势融入人际交往、职业发展、家庭生活等各个方面，以自信从容的姿态奔赴人生新旅程，走出一条兼具个性与价值的可持续成长之路。
图文：邓立
一审：姚发
二审：黄晓东
三审：李明
