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读懂微表情:解锁人际关系中的情绪密码 ——24级智慧健康养老服务与管理4班开展心理主题活动

作者: 涂钦 发布日期:2025-10-29 点击次数:

10月27日上午,健康管理学院24级智慧健康养老服务与管理4班于4社区15栋一楼“悦心坊”活动室开展 “读懂微表情:解锁人际关系中的情绪密码” 心理辅导活动。辅导员涂钦组织11名同学,以互动体验、分享交流的形式,聚焦认知提升、心理赋能与社区联结,助力心理成长。

活动伊始,同学们有序签到、就座,辅导员开场引导,消除陌生感,快速熟络。核心“情绪十六宫格”环节,同学们拿出纸笔,魏可慧念出16种情绪,同学们根据念出的情绪画出心中此种情绪的样子,随后魏可慧随机念一个序号大家根据自己画出的内容猜出此序号为何种情绪,促进了同学们直接的交流。

尾声时,杨子祺、陈润等同学分享收获,或读懂他人压力韧性,或明晰自身成长方向。辅导员主动开放私下沟通通道,解决心理困惑。活动结束,同学们整理桌椅离场。

此次活动短暂30分钟左右,精准回应学业、人际等心理需求,以沉浸式体验营造互助共融环境,助力同学觉察自我、探索优势、自我压力管理,从容奔赴成长之路。

图/文:涂钦

一审:姚发

二审:黄晓东

三审:李明

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